肺气降则胃气降这一中医理论认为肺胃功能相互影响，可采取中药调理、穴位针灸、腹式呼吸练习、饮食疗法等方法来调节肺胃功能。
1.中药调理
通过服用具有清热化痰、润燥止咳功效的中药来缓解肺气上逆的症状。适用于因肺火旺盛引起的咳嗽、痰多、口干舌燥等症状。
2.穴位针灸
选择特定穴位如中脘穴、足三里等进行针灸以调节脾胃功能。此法可用于改善消化不良、食欲不振等问题。
3.腹式呼吸练习
采用深度且有节奏的腹式呼吸可以帮助降低横膈膜压力，从而达到辅助降胃气的目的。这种方法适合在安静环境中进行日常练习，以促进全身血液循环。
4.饮食疗法
调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物摄入，增加易消化、健脾养胃类食品如小米粥、山药等，有助于减轻胃部不适症状。对于存在轻度胃肠道不适但无需药物干预的人群有益。
针对肺气降则胃气降的情况，在治疗过程中应避免食用生冷、油腻及过于甜腻的食物，以免助湿生痰。同时保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于气血调和，促进病情恢复。