韧带拉伤泡脚后脚肿了不正常。
韧带拉伤后，局部组织处于炎症状态，此时泡脚会导致局部血管扩张，血流量增加，从而引发更多的组织液渗出，导致脚部肿胀加重。因此，在韧带拉伤的情况下，泡脚可能会延缓愈合过程，并可能增加再次受伤的风险。建议在医生指导下进行适当的物理治疗和康复训练，以促进韧带修复和减轻肿胀。
如果患者存在下肢深静脉血栓或心脏功能衰竭等疾病，则容易因血液循环障碍而出现泡脚后脚肿的现象。这些疾病的诊断需要进一步检查，例如超声心动图、深静脉彩超等。
对于韧带拉伤的患者，应避免在急性期进行泡脚或其他可能导致肿胀加剧的行为。在恢复期间，应遵循医嘱调整饮食，减少高盐食物摄入，以免加重水肿症状。